Fibres alimentaires

Ce que dit la littérature scientifique

• Les fibres prébiotiques, notamment les fructo-oligosaccharides (FOS), sont bien documentées pour leur capacité à nourrir les bactéries bénéfiques du microbiote intestinal
• Une consommation régulière de prébiotiques est associée à une augmentation des bifidobactéries, un groupe de micro-organismes impliqués dans le maintien de l'équilibre digestif
• Les polyphénols issus du raisin sont étudiés pour leurs effets antioxydants et leurs interactions positives avec le microbiote intestinal
• Les recherches suggèrent que certains polyphénols peuvent favoriser la croissance de bactéries bénéfiques et contribuer à réduire le stress oxydatif
• La vitamine C participe au fonctionnement normal du système immunitaire et contribue à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs
• La riboflavine (vitamine B2) contribue au maintien de muqueuses normales, y compris la muqueuse intestinale
• L'axe intestin-immunité fait l'objet de nombreuses recherches, mettant en évidence l'importance du microbiote dans le soutien des défenses naturelles
• La diversité et l'équilibre du microbiote intestinal sont associés à de nombreux marqueurs de santé dans la littérature scientifique

Références

• Gibson et al. (2017) — The concept of prebiotics and their role in the modulation of the gut microbiota. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology.
• Cardona et al. (2013) — Benefits of polyphenols on gut microbiota and implications in human health. Journal of Nutritional Biochemistry.
• Makino et al. (2016) — Effects of vitamin C on immune function and oxidative stress. Nutrients.
• Powers et al. (2012) — Riboflavin (vitamin B2) and health. American Journal of Clinical Nutrition.
• Valdes et al. (2018) — Role of the gut microbiota in nutrition and health. BMJ.

Ces références portent sur les fibres prébiotiques, les polyphénols du raisin, la vitamine C et la vitamine B2 en tant qu'ingrédients actifs, et non sur le produit commercial ZinoBiotic+ dans son ensemble.